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Kursinfo / Kinderbetreuung

16. Juni 2021

Liebe Mitglieder,
das Warten hat ein Ende… diese Woche haben wir die Freigabe für die Kurse mit der 10 qm-Regelung (wie im Sommer 2020) erhalten und uns umgehende drangesetzt auch die Kurse wieder aufleben zu lassen… Da unsere Kurse fast ausschließlich mit selbständigen Trainern durchgeführt werden keine leichte Aufgabe. Ein jeder musste schauen, wie er über all die letzten Monate über die Runden kommen konnte. Zudem hat die eine oder der andere noch einen Impftermin und dann haben wir ja unglücklicher weise, zu unserem Bedauern auch noch zwei Trainer aus dem Team verloren …Folgende Kurse konnten wir bereits aktivieren und starten nun wie folgt:

Jetzt geht’s LOS!

(nicht vergessen: bitte bringe Deine eigene Trainings-Matte mit!)

• ab Mittwochmorgen, den 16.06.:

9:30 – 10:30 Wirbelsäulengymnastik
10:30 – 11:30 Muskeltraining

• ab Donnerstagabend, den 17.06.:

18:00 – 19:45 ZUMBA Low Intensity, Stretching & Cool Down

• ab Freitag, den 18.06.:

18:00 – 19:30 Functional Workout
18:00 – 19:15 Rücken-Yoga
19:15 – 20:30 Yoga für Einsteiger

• ab Sonntag, den 20.06.:

10:30 – 11:15 Stretching & Faszientraining
11:15 – 12:15 Definitionstraining mit Schlingen

• ab Montag, den 21.06.:

9:30 – 10:30 Step Basic
10:30 – 11:30 Wirbelsäulengymnastik
19:00 – 20:00 Yogilates
20:00 – 21:00 Wirbelsäulengymnastik
20:00 – 21:15 Hatha Yoga

• ab Mittwoch, den 23.06.:

17:30 – 18:30 Fettverbrennung STEP Spezial
18:30 – 19:30 Deepwork
19:30 – 20:30 Bodyart

• ab Donnerstag, den 24.06.:

19:00 – 20:00 Spinning

• ab Freitag, den 25.06.:

9:30 – 10:30 Faszientraining & Pilates
10:30 – 11:30 Definitionstraining mit Schlingen

• ab Montag, den 19.07.:

17:30 – 18:30 ZUMBA Low Intensity
18:30 – 19:00 Bauch/Beine/Po

 

WEITERE Kurse gehen an den Start!

• Dienstag, den 29.06.

18:30 – 19:30 Mobility Training mit Stretch Elementen
19:30 – 20:15 Definitionstraining
20:15 – 21:00 Pilates

• ab Dienstag, den 06.07. (wie gewohnt)

18:30 – 19:30 Technikschulung ToSoX Low intensity
19:30 – 20:15 Defintionstraining
20:15 – 21:00 Pilates

Wir wünschen viel Spaß!

 

Hinweis: Die Trainer beginnen rücksichtsvoll, dem Leistungsstand angepasst, da die meisten über die komplette Schließungszeit nur wenig oder sogar gar nichts gemacht haben, um Überforderungen und/oder Verletzungen zu vermeiden.

Du hast bisher noch an keinem Kurs teilgenommen?
Du möchtest allerdings den einen oder anderen Kurs mal testen?
Du weißt nicht, ob die Kurse in Deinem Tarif enthalten sind?

Kein Problem – gerne schauen wir für Dich nach und/oder informieren und beraten Dich. Gerne bist auch Du zum Reinschnuppern oder auch Testen herzlich dazu eingeladen.

Alsbald wir weitere Kurse ergänzen können geben wir Euch umgehend Nachricht.
Wir freuen uns Euch auch hier kurzfristig wieder so viel Abwechslung wie möglich anbieten zu können.
Wir freuen uns auf Dein Kommen & Deine Teilnahme!
Dein OASE-TEAM

KINDERBETREUUNG

So manches Kind hat seine Eltern schon zig-fach gefragt… Jetzt ist es wieder soweit, wenn auch noch etwas eingeschränkt. Die Kinderbetreuung kann ab Montag, den 21.06. wieder starten. Hierbei findet der Freitagabend noch nicht statt. Alle anderen Zeiten sind entsprechend besetzt. Kinder bis einschließlich fünf Jahre, die asymptomatisch sind werden als getestete Personen angesehen. Sie müssen also nicht getestet werden.

Schritt für Schritt kommen wir zu immer mehr Normalität zurück….
Wir freuen uns…