ToSo X (früher als Tae Bo bekannt) ist ein Ausdauer-, Schnellkraft- und Flexibilitätstraining, eine Vernetzung von Elementen aus dem Kampfsport und Fitness, aus Tradition und Moderne. TÔSÔ“ bedeutet der Kampf mit (bestimmten) Dingen und Umständen. Toso X hilft Dir Grenzen zu verschieben und zu überwinden. Kämpfe Deine ganz individuellen Kämpfe… körperlich und mental.

So kannst Du nicht nur Dein Training verbessern, sondern auch Körper und Geist stärken. „X“ Was ist Dein Kampf? Für was steht Dein „X“? Das „X“ ist dafür der Platzhalter… nur Du kennst die Bedeutung für Dich und Dein Leben. Zudem steht das „X“ für das Vernetzen von Menschen, Teilnehmer und Trainer, untereinander, fördern den Teamgeist innerhalb und außerhalb des Trainings. Die Farbe ROT steht für das Leben und die Liebe zu dem was Du tust… also Leidenschaft. Nur mit dieser Leidenschaft und Deinem Willen wirst Du diese Ziele erreichen. Durch dieses harte und kompromisslose Training wirst Du Deinen individuellen Zielen näherkommen, Schritt für Schritt, Stufe für Stufe. Die Erfahrung auf dem Weg dorthin wird Dich fordern… bereichern… verändern. A “Next Level Experience”.