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Yoga-Sondereinheiten

23. November 2018

Am 19.12.18 und 02.01.19 bieten wir Euch eine Extraportion Abwechslung. Beim Yoga Nidra und der Kerzenlichtmeditation Tratak könnt Ihr so richtig abschalten. Mit unseren Kursen erreicht Ihr eine besonders lange …mehr lesen

Sonderkurs Schulter- und Nackengymnastik

23. November 2018

Steifer Hals? Verspannter Nacken? Kopfschmerzen? Bandscheibenvorfall? Wir helfen Dir. Am Freitag, den 07.12.2018 findet von 17:00 bis 18:00 Uhr unser Sonderkurs Schulter- und Nackengymnastik statt. Mit dabei: die Faszienrolle und …mehr lesen

Fit durch den Herbst

18. September 2018

Starte gekräftigt in den Herbst mit unseren Samstagskursen BodyCross und SixPack. Ab dem 06.10.2018 wieder nachmittags: Los geht´s um 14:00 Uhr BodyCross 14:00 – 15:15 Uhr SixPack 15:30 – 16:00 …mehr lesen

SONDERWORKSHOP mit MARTINA BELLI

17. September 2018

Thema: „HERBST“ Wo: Fitness & Wellness OASE, Altlußheim Wann: Sonntag, den 23. September 2018 Start: 15.30 Uhr Dauer: ca. 2 Stunden Mindestteilnehmer: 5 Personen Preis: Euro 25,00 für Externe Bei …mehr lesen

Öffnungszeiten und Kurse zum Jahreswechsel

21. Dezember 2017

Hier finden Sie die aktuellen Öffnungszeiten und alle Kurse die zwischen Weihnachten und Neujahr stattfinden werden.   Freitag, 22.12.2017 9.30 – 10.30 Pilates 10.30 – 11.30 Definitionstraining mit dem gr. …mehr lesen