Montag Morgens 08.08. | 15.08.
M.A.X. plus Bauch Beine Po
9.45 – 10.45
Wirbelsäulengymnastik
10.45 – 11.45
Montag Abends 08.08. | Mi 15.08.
Wirbelsäulengymastik
20.00 – 21.00 entfällt ersatzlos
Mittwoch Abends 31.08. | Mi 07.09.
anstelle Rücken- Yoga und Hatha Yoga
18.30 und 20.00
findet statt: Yoga Nidra mit Meditation-Tratak mit Kerzenlicht
20.00 – 21.00
Freitag Morgens 26.08.
Faszientraining
9.30 – 10.30
QiGong
10.30 – 11.30
Freitag Morgens 09.09.
Wirbelsäulengymn.
9.30 – 10.30
Muskeltraining
10.30 – 11.30
Sonntag Morgens 07.08. | 14.08.
Stretching und Bauch Beine Po
10.30 – 11.15
Step
11.15 – 12.15
