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Kursplanänderung für Montagabend

13. November 2018

Ab Sofort findet der Spinningkurs am Montagabend von 18:30 bis 20:00 Uhr statt. Wir freuen uns auf Eure Teilnahme. Euer Oase-Team

Zwei kleine Kursplanänderungen im November

5. November 2018

Zwei kleine Kursplanänderungen im November Am Montag, den 05.11. von 18:00 bis 19:00 Uhr und Sonntag, den 11.11. von 11:15 bis 12:15 Uhr machen wir gemeinsam den Kursraum beim STEP …mehr lesen

Lebendige Sauna

5. November 2018

Ab sofort gießt unser neues SAUNA-TEAM Aufgüsse gemäß nachfolgendem Sauna-Fahrplan auf: jeden Montag | Mittwoch | Freitag Aufgüsse jeweils 19:00 | 20:00 | 21:00 jeden Sonntag Aufgüsse jeweils 13:00 | …mehr lesen

Öffnungszeiten am 01.11.2018

29. Oktober 2018

Am 01.11.2018 ist Allerheiligen. Deshalb haben wir an diesem Tag geänderte Öffnungszeiten. Wir freuen uns euch von 09:00 – 18:00 Uhr bei uns begrüßen zu dürfen. Euer Oase-Team

Tanz´ in den Tag mit ZUMBA

22. Oktober 2018

Tanz´ in den Tag mit ZUMBA Nutze die Auszeit und starte schon morgens mit viel Power. 10:30 – 11:30 Uhr ZUMBA Fitness SPEZIAL 11:30 – 12:15 Uhr ZUMBA Step / …mehr lesen

Bekämpfe jetzt Schulter- und Nackenschmerzen

20. Oktober 2018

Bekämpfe jetzt Schulter- und Nackenschmerzen Kopfschmerzen sowie ein steifer Hals und verspannter Nacken haben sich zu einer regelrechten Volkskrankheit entwickelt. Der Grund: langes Sitzen im Büro. Mit unserem Sonderkurs Schulter- …mehr lesen

Selbst ist die Frau:

18. Oktober 2018

Wenn Täter Gegner haben – keine Opfer Am Samstag, den 03.11.2018 von 16:00 bis ca. 18:00 Uhr lernt ihr, wie ihr euch bei einem Angriff selbstbehaupten könnt. Bernhard, Polizist im …mehr lesen

Sauna-Aufgüsse

17. Oktober 2018

SONNTAGS finden ab sofort vorläufig keine Sauna-Aufgüsse und auch keine Klangschalenerlebnisse statt. Die Sauna-Anlage ist selbstverständlich wie immer geöffnet. Besten Dank für Euer Verständnis. Euer Oase-Team