Die einzelnen Ausdauerbereiche, mit direktem Blick in die Natur, sind großzügig gestaltet. Es stehen verschiedene Fernsehprogramme in den einzelnen Räumen für die verschiedenen Geschmäcker bereit. Neben einer guten Lüftung, die für ausreichend Frischluft sorgt ist der komplette Cardiobereich klimatisiert.
In unserem immer aktuellen Herz-Kreislauf-Bereich können Sie Ihre Belastbarkeit gezielt und dosiert trainieren. Gerade ab 40 wird es immer wichtiger, ein richtig dosiertes Cardiotraining durchzuführen. Ein gezieltes Ausdauertraining hilft Ihnen u.a.:
- Gewicht zu reduzieren
- den Blutdruck zu senken
- die Ausdauer zu verbessern
- das Wohlbefinden zu erhöhen
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen
- die Abwehrkräfte zu stärken
