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Krafttraining

Mit keiner Sportart lässt sich Gesundheit so wirkungsvoll beeinflussen wie durch gezieltes Fitness-Training. Dafür wählen wir für sie nur die besten Geräte der führenden Hersteller aus. Eine große Auswahl an Trainingsgeräten, ständig auf dem neuesten Stand, steht Ihnen zur Verfügung.

Ausgebildete Trainer und Krankengymnasten stehen Ihnen zur Erstellung Ihres persönlichen Trainingsplans zur Verfügung. Es gibt eine Vielzahl an Möglichkeiten, die wir Ihnen bieten können, ganz gleich, ob es sich hierbei um Rücken- oder Gelenksschmerzen, Diabetes, Gewichtszu- oder abnahme handelt oder einfach nur zu Steigerung Ihrer Leistungsfähigkeit.

Durch gezieltes Training lässt sich Ihre Gesundheit positiv und wirkungsvoll beeinflussen. Sie können hier einfach nur etwas Gutes für Ihren Körper, Ihr Wohlbefinden tun und Ihre allgemeine Leistungsfähigkeit ausbauen, verbessern und erhalten. Sie können hiermit aber auch eine gute Grundlage für andere Freizeitaktivitäten und Sportarten legen, die da reichen vom Laufen, Schwimmen, Radfahren, Tennis, Fußball, Tischtennis bis zum Skifahren, um nur einige wenige zu nennen.

Neben einer guten Lüftung, die für ausreichend Frischluft sorgt, ist auch der komplette Gerätebereich klimatisiert.

Wir helfen Ihnen gerne dabei Ihre Ziele zu erreichen.

Moderne und zeitgemäße Umkleiden

Nach dem Training erwarten Sie bei uns moderne und zeitgemäße Umkleideräume.

Umkleide Damen


Umkleide Herren

Alles über die Oase

Unser Motto lautet: Unsere Vielfalt – Unsere Stärke!

Uns liegt Ihr Wohlergehen sowohl in gesundheitlicher als auch gesellschaftlicher Sicht am Herzen. Wir heißen daher Jung und Alt ganz herzlich bei uns willkommen.

Wer uns kennt, weiß, dass wir ständig bemüht sind, den Bedürfnissen unserer Kunden gerecht zu werden und das Angebot entsprechend zu erweitern. So wurde die Anlage seit ihrer Eröffnung im Jahre 1990 schon zahlreiche Male ausgebaut. Damit Sie sich auch richtig wohl fühlen, stehen Ordnung, Hygiene und Sauberkeit an erster Stelle.

In den Trainingsbereichen stehen Ihnen kompetente Trainer mit Rat und Tat zur Seite. Auch an der Auswahl und Qualität der Geräte mangelt es bei uns nicht – überzeugen Sie sich selbst. Unsere einladende Wellnesslandschaft verwöhnt Sie nach allen Regeln der Kunst und bringt ein Stück Ruhe in Ihren hektischen Alltag.

Qualität und ein faires Preis-/ Leistungsverhältnis sind für uns genauso wichtig wie alle bereits genannten Punkte. Wir wollen, dass Sie sich in unserer Oase rund um wohl fühlen.

Ihre Oase-Team

Probetraining vereinbaren

Kurszeiten Heute

    • 9:30 - Faszientraining und Pilates
    • 10:30 - Definitionstraining mit Schlingen
    • 18:00 - Rücken - Yoga
    • 18:00 - Functional Workout
    • 19:15 - Yoga für Einsteiger